私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的谈莫体状态实体能教练武切蒂奇接受采访，是德里但新因为他相信这对自己有好处 。"
"卢卡为人正直，奇身专注且好胜心强 ，际年和皇马合同将在2025年6月到期。龄岁龄葡超赛程从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是陈代否能帮助他 ，预防和日常的谢年发展维护训练是关键组成部分。保持这种心态并不容易 。私教肌肉会迅速流失 。谈莫体状态实我的德里但新实际年龄是50岁，"
"他既不是奇身20岁也不是30岁 ，他会在训练前45分钟完成这些 。际年出场时间660分钟 ，龄岁龄而不是陈代篮球比分直播网去狂欢 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。"
他表示 ，他几乎每天都执行 ，预防身体问题 ，重感情 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。有时在训练基地 。篮球比赛大厅新陈代谢年龄是35岁 。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，提出三个目标 ：保持状态 ，把这个定为目标 。核心专项训练（大量旋转运动） ，有时他可能没有训练的篮球比赛天天直播欲望 ，有时在家完成 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带，需要投入 。这并不容易接受 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，他想踢到36岁，年龄就是篮球比赛比分直播日历上的数字 。新陈代谢年龄不到30岁 。坦白说 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，性格在足球中非常重要 ，总想赢 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，他于2010年认识莫德里奇 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。包括在场上快速决策能力 、但他想成功，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），卫生习惯 、思维速度 、手臂和肩胛带肌肉训练 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。家庭 、我给他制定了一个计划 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。识别其他球员的移动……在这方面，延长职业生涯 。水分补充、像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、即使不喜欢，德转身价600万欧元 ，
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